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Category: सेहत

शाम के जायकेदार नाश्ते से और एन्जॉय कीजिए मानसून का मौसम

मानसून का मौसम हो और शाम को बच्चों के लिए ताजा नाश्ता न बनें तो ऐसा हो ही नहीं सकता। इसके अलावा अगर घर में एक चिंता इस बात की भी रहती है कि बच्चों के लिए शाम को एक हैवी व हेल्थी स्नैक्स बना दें ताकि उनका पेट भी भर सके और वे मन से […]






पाएं फ्रेश और चमकदार स्किन

आजकल के प्रदूषित वातावरण में अपनी त्वचा को स्वस्थ एवं जवां बनाये रखना हर किसी के लिए बेहद मुश्किल हो गया है। वहीं घर के अंदर भी कई ऐसी माइक्रो क्लाइमेट होती हैं जैसे एयरकंडीशनिंग, गर्मी, नमी, सूखापन, जो कि त्वचा के अंदर मौजूद सेल को नष्ट करके उसे ऊपर से बेजान और निस्तेज बनाकर […]






सेक्स के दौरान आपका पार्टनर नोटिस करता है ये चीजें, भूलकर भी न करें गलतियां

नई दिल्ली। सेक्स इंसान के जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है इसलिए कभी भी इसको इग्नोर न करें। ऐसे में अक्सर देखा गया है कि जब भी सेक्स की बात आती है तो महिलाएं काफी नर्वस हो जाती हैं क्योंकि वो सेक्स करते समय या केवल इसके बारे में बात करने ही शर्माने लगती हैं लेकिन […]






मानसून में आंखों के इंफेक्शन से बचने के लिए अपनाएं ये तरीके

डॉक्टर्स का मानना है अगर आप बारिश का लुत्फ लेते वक्त सावधानी नहीं बरतते तो इसकी वजह से आपकी आंखों को इंफेक्शन हो सकता है। इन सावधानी के जारिए आप आंखों में होने वाले इंफेक्शन से बच सकते हैं। ओजोन ग्रुप की मेडिकल सलाहकार उमा सिंह ने आंखों की समस्या को दूर करने संबंधी ये […]






khana-khajana : व्रत के लिए बनाये घर पर साबूदाने के पकौड़े

सामग्री :- 1 कप साबूदाना, 4 घंटे भिगोए हुए 3 कप आलू, उबले और मैश किए हुए 1-2 हरी मिर्च, बारीक कटी हुई आधा चम्मच जीरा आधा चम्मच चीनी 3 बड़ा चम्मच कुट्टू का आटा 1 चौथाई कप मूंगफली व्रत वाला नमक विधि :- सबसे पहले साबूदाने को पानी से निकालकर अलग रख लें। अब […]






इस उम्र में महिलाएं करती हैं सबसे ज्यादा ये काम !

उम्र के साथ-साथ महिलाएं और पुरुषों की पसंद ना-पसंद बदल जाते है. उम्र के साथ-साथ उनकी पसंद में बदलाव आ ही जाते हैं. ऐसे में क्या आप जानते है कि 26 की उम्र में महिलाओं को कौन सा काम करना सबसे ज्यादा पसंद है. खासकर जब बात उसके शारीरिक सुख से जुड़ी हो. अटलांटा की […]






ढाबे जैसे स्वाद वाली पनीर लाहौरी

आवश्यक सामग्री ग्रेवी बनाने के लिए 1 प्याज (बड़े टुकड़ों में कटा हुआ) 1 छोटा टुकड़ा अदरक 2 साबुत हरी मिर्च 2 टमाटर (बड़े टुकड़ों में कटा हुआ) 7-8 काजू 6-7 लहसुन की कलियां सब्जी बनाने के लिए 200 ग्राम पनीर 1 प्याज बारीक कटा हुआ 1 हरी मिर्च बारीक कटी हुई 1 छोटा टुकड़ा […]






तांबे के बरतन में करें यह प्रयोग, मेहरबान होगी लक्ष्मी

हर किसी को मान-सम्मान और प्रसिद्धि नहीं मिलती, लेकिन इसे पाने की कामना हर किसी में होती है। प्रसिद्धि पाने का मतलब सिर्फ यह नहीं होता कि आप पूरी दुनिया में जाने जाएं, लेकिन जिस भी क्षेत्र या ऑफिस में आप काम कर रहे हों वहां आपकी अच्छी पहचान बनना और तरक्की पाना भी इसी […]






अपने शरीर का दर्द दूर करने के लिए अपनाये यह आसान टिप्स

वर्तमान की व्यस्त लाइफ में हम शरीर का भी ठीक से ध्यान नहीं रख पाते। लगातार काम करने से शरीर में दर्द होना शुरू हो जाता है। वैसे शरीर में दर्द के कई सारे कारण होते है। जब हमारे शरीर में दर्द होता है तो हम अक्सर गोलियों या स्प्रे का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन […]






6 तरीके जो हफ्ते भर में पेट को अंदर कर देंगे

मोटापा वो बीमारी है जो पर्सनैलिटी को खराब करने के साथ साथ कई बीमारियों जैसे हाई ब्लडप्रेशर, कमर दर्द, दिल की बीमारी, घुटने में दर्द जैसी बीमारियों को भी न्योता देती है। मोटापा कम करने के लिए लोग डायटिंग, जिम में वर्कआउट आदि करते हैं लेकिन फिर भी वजन कम नहीं कर पाते हैं क्योंकि उनका […]






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