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मानसून में आंखों के इंफेक्शन से बचने के लिए अपनाएं ये तरीके

डॉक्टर्स का मानना है अगर आप बारिश का लुत्फ लेते वक्त सावधानी नहीं बरतते तो इसकी वजह से आपकी आंखों को इंफेक्शन हो सकता है। इन सावधानी के जारिए आप आंखों में होने वाले इंफेक्शन से बच सकते हैं। ओजोन ग्रुप की मेडिकल सलाहकार उमा सिंह ने आंखों की समस्या को दूर करने संबंधी ये सुझाव दिए हैं।

आंखों को इंफेक्शन से बचाने के उपाय

1- आंखों संबंधी अधिकांश बीमारी गंदे हाथों से बार-बार आंखों को छूने, मलने से होती है, इसलिए आंखों को संक्रमण से बचाने के लिए छूने से पहले हाथ जरूर धो लें।

2- आंखों को मले नहीं, क्योंकि इससे संक्रमण हो सकता है, इसके बजाए आंखों को पोंछने के लिए डिस्पोजेबल वाइप्स इस्तेमाल करें।

3- बारिश में भीगने से बचें और हमेशा रेन गियर, रेनकोट पहनें या छाता अपने पास रखें।

4- आंखों में अगर खुजली, जलन हो रही हो, या आंख लाल हो गया हो या किसी अन्य प्रकार की समस्या हो तो कॉन्टेक्ट लेंस का इस्तेमाल नहीं करें।

5- आंखों के आसपास के हिस्सों पर एक्सापयर हो चुके मेकअप उत्पाद नहीं लगाएं, अगर आपके द्वारा कॉन्टेक्ट लेंस का इस्तेमाल किया जाता है, तो अपना सॉल्यूशन या कंटेनर किसी दूसरे के साथ साझा नहीं करें।

6- अपने इस्तेमाल में आने वाली निजी प्रोडक्ट्स को दूसरों के साथ साझा नहीं करें, जैसे रूमाल, सनग्लास और कॉन्टेक्ट लेंस आदि। इससे संक्रमण होने की ज्यादा आशंका रहती है।

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